Träning utomhus from 18 april
Hej friidrottare och föräldrar

Vi kommer att gå utomhus from 18 april, detta betyder att sista träningen inomhus är fredagen 7 april och sedan har vi ett uppehåll under Påsklovet vecka 15.

Vi kommer träna följande dagar uppe på Jennylund IP

  • Måndagar kl.18.00-19.30
  • Tisdagar kl.18.00-19.30
  • Torsdagar kl.18.00-19.30
//Tränarna
Träningen framåt mot nyår
2016-11-08 11:44
Hej friidrottare

Vi har sedan början av oktober kört grundträning på alla pass och vi kommer fortsätta med detta, dock med den ändringen att på tisdagar när vi är i Bohushallen så blir det Teknikträning i friidrottens grenar.

Träningar:
  • Tisdagar: Teknikträning i Bohushallen med start uppvärmning utomhus kl.18.45 och slut ca 20.15
  • Onsdagar: Grundträning för 12år å äldre: Skivstång STC i Rollsbo kl.18-19
  • Fredagar: Grundträning i Bohushallen kl.17.00-18.30
  • Söndagar: Grundträning med inriktning mot kondition, olika ställen med start kl.17.00 tom ca 18.00
I början av 2017 kommer vi troligen även ha teknikträning på fredagar..men det återkommer vi med.

Välkomna :-)

Tränarna
Kommande tävlingar
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
 

klart.se

Ale Friidrott Sponsorer